ソーキそばとゴーヤチャンプル

 今日の教室めにゅーは、
 八重山のソーキそば

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 甘辛くてトロトロのソーキに、鰹のだしがきいて、
 んー 南国のお味!!!



 ゴーヤチャンプル

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 ソーキで豚肉を使っているので、
 チャンプルはお魚で、、、
 栄養バランスもお味もばっちり!!!



 次回もお楽しみにー
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by dekitaa | 2014-06-08 19:00 | 本日のメニュー  

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